Shiatsu

Shiatsu ist eine ganzheitliche manuelle Behandlungsform bei der Blockaden gelöst und Energie ausgeglichen wird.

Es hat seinen Ursprung in der traditionellen, fernöstlichen Lebenskunde und bedeutet übersetzt "Fingerdruck".

Ziel ist die Harmonisierung der Energie im Körper. Bei Shiatsu werden die Meridiane (Energiebahnen) im Körper mittels Dehnungen, Rotationen, achtsamen Druck mit Händen, Fingern, Ellenbogen und Knie stimuliert. Der gleichmäßige Fluss der Lebensenergie ("Chi" oder "Ki") aktiviert die Selbstheilungskräfte in Ihrem Organismus.

Shiatsu steigert Ihr Wohlbefinden und kann Sie dabei unterstützen, Ihren Körper bewusst wahrzunehmen.

 

Shiatsu wird auf einer bequemen Matte am Boden praktiziert. Die Klientin/Der Klient ist dabei bequem bekleidet.

 

Shiatsu ist kein Ersatz für eine medizinische Behandlung. Bei gesundheitlichen Problemen klären Sie bitte mit Ihrem Arzt ab, ob Shiatsu für Sie geeignet ist. 

 

 

Shiatsu stimuliert das autonome Nervensystem (vorwiegend über den Parasymphatikus) und hat somit eine ausgleichende (beruhigende oder belebende) Wirkung auf die Herzfrequenz, die Atmung, den Muskeltonus.

 

Durch diese Beruhigung und Entspannung werden die Selbstheilungskräfte von Körper, Seele und Geist angeregt. Das führt zur Wiederherstellung, Förderung und Aufrechterhaltung des energetischen Gleichgewichts, innerer Balance und Ausgeglichenheit.

 

Innere Heilungs- und Wachstumsprozesse werden dadurch unterstützt und ermöglicht ebenso wie der dynamische Prozess der Regenerationsfähigkeit des Menschen.

 

Anwendungsgebiete für Shiatsu sind zum Beispiel

  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Schulter- und Nackenverspannungen
  • Rückenbeschwerden
  • Verdauungsstörungen
  • Allergien
  • Schlaflosigkeit, Stress und psychischen Belastungen
  • Stärkung des Immunsystems und Vitalität

 

Die einfühlsame ganzheitliche Körperarbeit unterstützt Sie auch bei Ihren Lebensthemen. Es erhöht ihr Bewusstsein und gibt Ihnen Mut zu Veränderungen. Das bewußte Wahrnehmen der Bedürfnisse Ihres Körpers wird Ihnen beim Lösen vieler Lebensthemen hilfreich sein.